Tư vấn cách chọn các loại sửa rửa mặt phù hợp cho da

Home »

Những bí quyết trị mụn nhanh chóng, hiệu quả cho da nhờn

Thứ Ba, 25 tháng 8, 2015

Với da nhờn bạn thường gặp những vấn đề như da mặt bong nhẫy, dễ bắt bụi, làm tắc lỗ chân lông và chính là thủ phạm của mụn trứng cá. Những chia sẻ dưới đây sẽ bỏ túi cho bạn những bí quyết trị mụn nhanh chóng và hiệu quả cho da nhờn.

Những bí quyết trị mụn nhanh chóng, hiệu quả cho da nhờn
Làm sạch da 

Làm sạch da là công việc cực kì cần thiết trog chăm sóc và điều trị mụn cho da nhờn. Bạn nên lựa chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp cho da nhờn để loại bỏ tận gốc bụi bẩn, chất cặn nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. 

Nếu bạn có thói quen sờ tay nên mặt hay nặn mụn thì nên loại bỏ ngay đi nhé bởi tay bạn thường xuyến phải tiếp xúc với nhiều đồ vật khác nhau vì thế chứa rất nhiều vi khuẩn. Sờ tay lên mặt hay nặn mụn tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn lây lan và xâm nhập làm tổ trên da khiến tình trạng mụn của bạn ngày càng trầm trọng hơn. 

Chế độ ăn uống 

Một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh và trái cây góp phần không nhỏ vào nuôi dướng và chăm sóc làn da từ sâu bên trong. Nên hạn chế những đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường và chất cay nóng. 

Nước cực kì quan trọng đối với làn da. Để sở hữu một làn da đẹp bạn nên uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để đào thải các độc tố, thanh lọc cơ thể. Hạn chế uống các loại nước ngọt, các đồ uống có ga, chất kích thích như rượu bia, cà phê,… 

Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý 

Nên hình thành thói quen ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc bới giấc ngủ không chỉ đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà còn là khoảng thời gian giúp da tái tạo và phục hồi sau một ngày hoạt động. Stress, căng thẳng, mệt mỏi kéo khiến cho hệ thần kinh bị tác động, gây ra sự rối loạn nội tiết tố, lượng dầu tiết ra nhiều hơn và tình trạng mụn trở nên nặng nề hơn. 

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp 

Khi lựa chọn các loại mỹ phẩm chăm sóc da nhờn bạn nên lựa chọn những dòng sản phẩm đảm bảo các yếu tố rửa êm dịu da, không chứa cát nhám, các sản phẩm dưỡng có ghi chú “non – acnegenic” (không tạo mụn), hoặc “non – conmedogenic” (không tạo cồi). 

Không rửa mặt quá nhiều 

Việc rửa mặt nhiều vô tình làm mất đi lớp bảo vệ da khiến da yếu đi và dần mất đi sức đề kháng. Thậm chí không những không giảm được nhờn mà còn kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn. Bạn chỉ nên rửa mặt không quá 2 lần/ngày, không rửa quá 3 lần dù chỉ là với nước. 

Có thể bnaj quan tâm:


>>>>> Những lưu ý khi mua sữa rửa mặt làm trắng da

Tags:

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét

Ordered List