Tìm hiểu những nguyên nhân gây nên mụn trứng cá

Thứ Hai, 17 tháng 8, 2015

Những đốm mụn trứng cá trên khuôn mặt khiến cho làn da của bạn trở nên xấu xí khiến bạn mất tự tin trong các cuộc giao tiếp. Nguyên nhân gây ra mụn là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để có những biện pháp điều trị mụn kịp thời nhé.

Sự mất quân bình hormone

Lượng hoocmon trong cơ thể có tác dụng duy trì cân bằng độ ẩm trên da. Nếu như hormone mất cần bằng sẽ khiến cho lượng dầu tiết ra nhiều gây tắc lỗ chân lông hình thành mụn.

Tìm hiểu những nguyên nhân gây nên mụn trứng cá

Sử dụng các đồ ăn uống có chất kích thích

Những đồ ăn thức uống chứa các chất kích thích làm tăng nồng độ các độc tố trong cơ thể, những đồ ăn cay khiến thân nhiệt nóng lên tiết ra nhiều nhòn và mồ hôi khiến bạn dễ bị mụn. Vì thế bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này nhé.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Hầu hết các bạn nữ đều có thói quen sử dụng mỹ phẩm. Khi sử dụng những loại mỹ phẩm không phù hợp sẽ làm cho da bị kích ứng và sinh ra mụn. Đặc biệt là các sản phẩm làm trắng da, khiến da mỏng, yếu đi, vì thế mà gây mụn “phản vệ” trên da.

Tìm hiểu những nguyên nhân gây nên mụn trứng cá

Môi trường

Môi trường ô nhiễm, khói bụi độc hại nhiều, thời tiết nóng ẩm cũng khiến cho bề mặt da dễ nổi mụn dị ứng.

Sự tích tụ độc tố trong cơ thể

Độc tố tích tụ trong cơ thể không được đào thải ra ngoài qua qua hệ tiêu hóa sẽ được bài tiết qua phổi và da khiến da bị mụn.

Thiếu chất dinh dưỡng

Làn da luôn cần được nuôi dưỡng và chăm sóc từ sâu bên trong. Lượng dinh dưỡng và vitamin thiếu hụt sẽ làm giảm sức đề kháng của da.

Stress

Stress, cang thẳng, mệt mỏi kéo dài dễ khiến cho lượng hormone trong cơ thể mất cân bằng dẫn đến bị mụm

Thiếu ngủ

Một giấc ngủ sâu thực sự cần thiết cho cơ thể cũng như làn da của bạn. Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc khiến cho mất cân bằng lương hormone và là nguyên nhân gây ra mụn.

Di truyền

Nếu như bạn bị mụn do di truyền thì khó có thể điều trị triệt để mụn được. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.

>>>>>> các loại sữa rửa mặt tốt nhất từ thiên nhiên

>>>>>> Hướng dẫn cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với da