Sức khỏe y khoa
Bài đăng mới
-
Để có một làn da trắng sáng bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da các bạn nên lựa chọn cho mình một loại sữa rửa mặt làm trắn... -
Những cô nàng ngực nhỏ luôn cho ta cảm giác họ là những người nhanh nhẹn, năng động, thanh thoát... Đồng thời, họ cũng ít mắc phải những bệ... -
Da nhờn thường hay rất dễ bị nổi mụn, do vậy bạn cần lựa chọn cho làn da các sữa rửa mặt phù hợp. Dưới đây là cách chọn sữa rửa mặt phù hợp... -
Không cần đến các loại sữa rửa mặt đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể tự chế cho mình các loại sữa rửa mặt trị mụn phù hợp với da từ các thực p... -
Để có được làn da luôn mịn màng, sáng bóng các bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn cách chọn sữa rửa mặt phù hợp ...
Lượt truy cập
3 bài thuốc nam giúp bạn giảm béo hiệu quả
Thứ Bảy, 9 tháng 5, 2015
Có rất nhiều phương pháp giảm béo khác nhau bằng tự nhiên hay những công nghệ hiện đại. Chuyên mục ngày hôm nay sẽ giới thiệu với các bạn 3 bài thuốc nam giảm béo hiệu quả.
Để đảm bảo độ an toàn và hiệu quả nhiều người đã tìm đến phương pháp giảm béo bằng thuốc nam và đã đạt được những hiệu quả giảm cân bất ngờ. Không chỉ cải thiện cân nặng mà phương pháp này còn giúp bạn phòng ngừa một số bệnh nguy hiểm.
 |
| Giảm béo bằng thuốc nam đơn giản mà hiệu quả |
Nguyên liệu của các bài thuốc nam hoàn toàn bằng thảo dược dạng khô vì thế nên thuốc nam thường lành tính, ít tác dụng phụ và hiệu quả đạt được an toàn và bền vững. Từ ngàn xưa ông cha ta đã biết sử dụng các loại thảo dược để chữa trị một số bệnh và làm cải thiện cân nặng. 3 bài thuốc giảm cân dưới đây được lưu truyền từ đời này sang đời khác và đến nay vẫn còn nguyên hiệu quả.
Bài thuốc 1
Nguyên liệu:
Hoa hòe, hoa cúc, hoa tam thất, mỗi vị 10g
Cách làm:
Pha như pha trà các nguyên liệu trên với nước sôi trong 15-20 phút uống thay trà.
Hoa cúc là một trong những loài hoa dùng để làm thuốc khi muốn giảm cân.. Bài thuốc này thích hợp cho những người thừa cân, béo phì có kèm tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đau đầu, chóng mặt.
Bài thuốc 2
Nguyên liệu:
Vừng đen, 60g quả dâu, 30g gạo tẻ
Cách làm:
Giã nát các nguyên liệu trên. Lấy nước đổ vào nồi đất đun sôi, cho 10g đường trắng vào, cho đường tan hết mới cho 3 vị trên vào.
Chắt lấy nước để uống thay trà. Bài thuốc này có tác dụng trị chứng mỡ trong máu cao.
Bài thuốc 3
Nguyên liệu:
Nguyên liệu cho bài thuốc này rất đơn giản chỉ cần 20g lá xen tươi.
Cách làm:
Xé nhỏ lá sen, đun trong nước sôi 15 phút, uống thay trà.
Bài thuốc này có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu.
Không quá khó để bạn có thể tự chế 3 bài thuốc nam dân gian để giảm cân. Thay vì uống nước trà hay nước lọc bạn hãy uống những loại trà trên hàng ngày. Kiên trì áp dụng một thời gian bạn sẽ nhận thấy được hiệu quả của phương pháp này.
Có thể bạn quan tâm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét